¿Qué es la PNL?

Programación Neurolingüística, (PNL) es el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva del ser humano y abarca nuestros ámbitos de influencia, familiar, social y profesional, ayudándonos a sacar lo mejor de nosotros mismos al mostrarnos todo nuestro potencial.

Surge en los años 70 en Estados Unidos de la mano de Richard Bandler y John Grinder, ellos realizaron las primeras aportaciones a la PNL al comprender que todos nuestros comportamientos, creencias y actitudes están programadas en nuestro cerebro a partir de nuestras experiencias y modelos mentales elaborados a lo largo de nuestras vidas.

Cada acto se puede traducir en un programa, de forma que cada conducta procede de una emoción y un pensamiento, no se puede cambiar una conducta sin tener en cuenta la emoción y el pensamiento del que proceden.

El lenguaje, las palabras, sirven para comunicarnos con los demás, la gran aportación de la PNL es poner de relieve que además de para comunicarnos, nuestro cerebro usa el lenguaje para ordenar los pensamientos, las ideas y las emociones, esto quiere decir que también usamos el lenguaje para comunicarnos con nosotros mismos. Todo esto nos conduce a que el conocimiento y la toma de conciencia del lenguaje que usamos para comunicarnos, con los demás y sobre todo con nosotros mismos nos puede ayudar a modificar o a potenciar los programas (pensamientos, creencias, emociones) según nuestros deseos y así avanzar positivamente hacia los resultados que estamos buscando.

¿Para qué sirve la PNL?

- Mejorar tu capacidad de comunicación.
- Superar positivamente situaciones de estrés o conflicto.
- Negociar y solucionar conflictos de manera positiva y creativa.
- Motivar con pasión a equipos de trabajo o a ti mismo.
- Percibir la información no verbal de la persona que tienes enfrente.
- Aumentar de manera notable y rápida la autoconfianza.
- Mejorar las relaciones interpersonales.
- Crecer personal y profesionalmente.
- Potenciar tu inteligencia emocional