Hemos aprendido mucho y a la vez compartido muchos momentos muy agradables y divertidos. Ángela un encanto de persona a la vez que una magnífica profesora.
Lo que más me ha gustado es aprender a mirar y ver, fuera y dentro de mi.
Ha sido una de las experiencias más maravillosas de mi vida, sólo puedo sentir agradecimiento a todo el equipo.
Destacaría sin duda la habilidad de saber hacer buenas preguntas y todo lo que tenga que ver con la experiencia interna.
¿Qué es PNL?
El significado de las siglas PNL es Programación NeuroLingüística. Esta disciplina estudia como se perciben, se registran y se evocan las experiencias que a diario vivimos. Es decir, la PNL explora y estudia como cada ser humano experimenta y registra la realidad.
En todo ser humano, el mecanismo por el cual la realidad queda almacenada su neurología es el mismo, pero el resultado final de todo el proceso, es diferente en cada persona, ya que lo que nuestra neurología registra no es la realidad en si misma si no las emociones que nosotros le damos y asociamos a esa realidad, a esa experiencia. De ahí la subjetividad, y también de ahí, una de las más importantes presuposiciones de la PNL, "El mapa no es el territorio".
Según la Programación NeuroLingüística cada uno de nuestros comportamientos procede de una emoción y un pensamiento. Por tanto, cuando es un comportamiento no deseado, y la persona desea cambiarlo, es necesario que tener previamente en cuenta, la emoción y el pensamiento que le preceden.
La PNL abarca todos los ámbitos de la persona, el familiar, el profesional, el social, por supuesto el emocional y las experiencias vividas, sean positivas o negativas; pero sobre todo la PNL trata de la posibilidad de cambiarlas, ya sea para potenciarlas o para eliminarlas.
La PNL nos ofrece la oportunidad de observarnos a nosotros mismos, nuestras experiencias y emociones; nos da las herramientas para comprender y sacar el máximo partido de nuestra Inteligencia Emocional, de nuestros propios recursos. Y una vez que tomamos conciencia de como nos influyen nuestras experiencias y emociones y tenemos las herramientas necesarias, podemos gestionarlas para que nos aporten Felicidad y Bienestar.
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La Magia de la Metáfora
El libro de Nick Owen «La Magia de la Metáfora» constituye una excelente introducción a la Programación Neurolingüística y un texto de referencia para la aplicación práctica de una de las herramientas más valiosas de la PNL, las metáforas. Las metáforas son principalmente cuentos cortos didácticos creados especialmente para favorecer la transformación y el cambio […]
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